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jueves, 1 de abril de 2021

PETTING: PLACER SIN PENETRACIÓN

 AÑO 2021, VOL. 2 No. 4  1/ABRIL/2021


Puedes usar la información de este articulo citando la referencia bibliográfica y respetando los derechos de autor. Toda la información de este blog tiene Derechos Reservados.
Cómo citar el articulo:
Rosas, Ana L. "Petting: Placer sin penetración?". (Abril, 2021) . De erotismo y otros demonios. [en línea] 1 de abril, 2021. Vol 2, No. 4. Disponible en Internet:  http://deerotismoyotrosdemonios.blogspot.mx. ISSN en trámite.

PETTING: PLACER SIN PENETRACIÓN

Ana Laura Rosas Bucio


"Cuando recorres cada centímetro de mi piel

con tus manos, con tu lengua, con tus besos

es probablemente de las experiencias místicas

más intensas que he vivido.

Hemos perdido el camino al creer

que para llegar al paraíso debemos morir

yo ya descubrí que, para eso, solo 

me basta que recorras mi cuerpo y sentir

mi piel erizada llena de deseo

dispuesta a pecar contigo”

A. Laura Rosas 

Sexóloga

Existe una práctica desde hace tanto tiempo, que en últimas fechas he visto como casi ha desaparecido, y no puedo evitar preguntarme ¿Por qué? Si no fuera placentera, por favor, entonces que ¡desaparezca!, pero es todo lo contrario.

Hoy veo principalmente en la juventud esa prisa por tener sexo, por que suceda la penetración, ya sea vaginal y/o anal como si fuera el fin único de la experiencia sexual. Y veo entonces también la dificultad de tener que enfrentar las penosas consecuencias de esas prisas, como un embarazo no deseado o una enfermedad de transmisión sexual. Además de reducir lo sexual a solo unos pequeños instantes de un muy limitado placer.

A la práctica que me refiero que se ha ido perdiendo, se le conoce en México como “faje”, “agarrarse”, “enrollarse”, o modernamente como “Petting”. Y se entiende como el arte de acariciar, rozar, besar, lamer, y hasta masturbarse o erotizarse mutuamente para conseguir placer y hasta el orgasmo sin incluir la penetración como parte de la experiencia sexual. Esta es una práctica que casi siempre es pensada como el preámbulo en las relaciones sexuales, pero no como una práctica sexual por sí misma.

“Petting” se refiere al termino anglosajón relacionado con el verbo “To Pet” que se refiere a acariciar, mimar, besar. Y que entonces ya conjugado, se refiere al arte de acariciarse para conseguir placer. El petting es una variante de sexo seguro, y que yo recomiendo mucho para aquellas parejas que están conociéndose, así como para parejas ya establecidas pero que quieren incrementar su pasión y que necesitan redescubrir sensaciones, reconocerse y reconectarse.

Cómo práctica de sexo seguro solo hay que cuidar que, si se da estimulación oral, ésta sea con preservativos o barreras orales de látex - que existen hasta de sabores- porque no hay que olvidar que el contacto con los fluidos nos pone en riesgo de contagio de enfermedades de transmisión sexual. Sin embargo, el resto de las prácticas y conductas normalmente no requieren mayor protección.

La idea es que al practicar Petting le dediquemos todo el tiempo que queramos, para besarnos y acariciarnos, explorando el cuerpo y las diversas sensaciones que éste nos regale, con el objetivo de incrementar el conocimiento mutuo, la sensibilidad corporal, la excitación mutua, y hasta el orgasmo, sin la realización del coito. ¡Y no es porque tengamos alguna critica al coito!, sino porque ¡no todo en el sexo es penetración!

“No soy buena con palabras, 

pero si aprendes a quererme,

Descubrirás en mis caricias lo que no se te decir”

 

¡Así es!, en el petting lo importante es que ¡la penetración no suceda!, que seamos capaces de explorar y proporcionarnos placer sin necesidad de penetración. Ese sería el reto, disfrutarnos y darnos placer sin necesidad de coito.

Es importante quitar el peso a la penetración, ya que en la mayoría de las ocasiones es más fácil conseguir orgasmos con masturbación mutua que con la penetración. El coito solo es una parte de la relación sexual, pero NO es todo en la relación sexual, ni el último fin de la misma. Un encuentro sexual es y debe ser una práctica amplia y rica en juegos y sensaciones. Centrarnos solo en coito es limitar las oportunidades de disfrute. Y la idea es que ampliemos nuestras posibilidades, no que las cerremos.

No es que la penetración no sea placentera, pero lo real es que para muchas mujeres el orgasmo vaginal, requiere tiempo, entrenamiento y quitar limitaciones mentales, además de cierto nivel de técnica, no solo se trata de que "entre y salga" el pene, porque, aunque en relación a este tema, hablare con más profundidad en una siguiente columna, la penetración por sí misma no es la generadora de la magia del placer femenino. Muchas mujeres no tienen experiencias orgásmicas con la penetración y viven frustradas esperando que algún día sucedan o que algo “está mal en ellas”. Y además mientras se penetra, no se estimula el clítoris. Y en muchas ocasiones en ningún momento se estimula el clítoris.

Desafortunadamente debido a la ausencia de una Educación Sexual Integral, la pornografía nos ha "enseñado" o más bien aleccionado a creer que en las relaciones sexuales lo único que debe suceder es la penetración del pene en la vagina/ano/boca y que eso el lo que nos dará placer tanto a hombres como a mujeres. 

Es importante decir que para una mujer la experiencia de penetración a veces no suele ser la experiencia
que lleve al orgasmo y no significa que para esas mujeres "algo no funcione bien", solo que nuestro verdadero placer esta depositado en otras prácticas. Mujeres es momento de decir, de pedir, de exigir prácticas que nos den placer. Con el petting, ¡si sucede!, ya que se trata de caricias, besos, y estimulaciones en todo el cuerpo, así como en zona genital y entonces la estimulación focalizada en todo el cuerpo, en el clítoris puede muy fácilmente hacer que muchas mujeres tengan uno o más orgasmos. Y a los varones , los lleva a descubrir que ¡existen más zonas del cuerpo que sus genitales!

Es muy importante recordar que para disfrutar del sexo hay que abandonarse a las sensaciones, sin preocuparse por nada, sin tener prisa de nada. Disfrutando y haciendo disfrutar de todas las posibles experiencias. El orgasmo es importante, por supuesto, pero el placer que toda la experiencia puede darnos es la parte fundamental. Dejemos de pensar que en el sexo la meta es penetrar y tener orgasmo. Un buen sexo abre sus posibilidades de disfrute a todas las experiencias que proporcionen placer.

El petting es una práctica muy frecuente en la adolescencia y eso ¡me encanta!, que las y los jóvenes aprendan a disfrutar del sexo sin necesidad de preocuparse de un embarazo, ya que a veces en esta etapa no se está preparado física ni psicológicamente para una relación sexual y mucho menos para el ejercicio de la paternidad. 

También es una práctica que recomiendo mucho para las parejas que están apenas conociéndose, precisamente para eso, para que exploren y conozcan los puntos de placer. Y en parejas ya establecidas de tiempo donde recomiendo este tipo de focalización sensorial con la intención de que se descubran y redescubran sensaciones y experiencias perdidas, desaparezca la ansiedad por la erección y la búsqueda obsesiva del orgasmo, así como incrementar el conocimiento mutuo de cada uno.

Los que somos algo mayores conocimos a esta experiencia como “fajes”, al menos en México así les llamábamos y probablemente en este tipo de practica tuvimos nuestras primeras experiencias orgásmicas, aún y sin quitarnos la ropa.

“Recuerdo como mi primer orgasmo en la vida lo tuve sin quitarme la ropa y con el muslo del novio en su momento metido entre mis piernas, presionándolo y frotándolo” y al llegar a la relación sexual con penetración tiempo después no sucedió aquella magia y yo no comprendí en ese momento porqué. Hoy se que mi placer está depositado no solo en mi vagina, ni mis genitales, sino en todo mi cuerpo, y que un masaje clitorideo puede darme mil mas placer que un pene en mi vagina, así como que mi vagina es capaz de responder mas intensamente cuando todo mi cuerpo es estimulado"

El Petting es más allá de un juego sexual, es una manera diferente de tener sexo, que puede practicarse antes de que suceda la penetración o puede quedarse solo en obtener placer y compartir cuerpo, tiempo y espacio placenteramente.

 

Amé su cuerpo entonces

 

Amé su cuerpo entonces y su alma.

Su piel fue para mí la tierra firme;
la soñé como un sexto continente
no registrado en mapas todavía.

 

Soñé con la bahía de su boca.

Su pelo era una selva virgen
que abría su misterio mineral y oscuro.


Soñé con las ciudades de sus pechos.

Los ríos de las venas que afloran en su piel
eran rutas abiertas
a la navegación y al gozo.

Se podía viajar en su mirada.

 

En las blancas llanuras de sus manos
yo cultivé el maíz y buenas relaciones.

Después no pude estar sino en su cercanía.

 

OTTO RAÚL GONZÁLEZ CORONADO  

Poeta y escritor Guatemalteco- Mexicano,  1923

 

En el petting se pueden utilizar todo el cuerpo para que sucedan roces, caricias o lo que la creatividad permita, y por lo tanto requiere de comunicación y expresión sin miedo ni vergüenza lo que a cada no le gusta hacer o que le hagan. El único fin es gozar, darnos placer usando el cuerpo completo como un medio.

No es algo que se pueda aprender en algún manual, sino que debe de desarrollarse en forma natural y progresiva a partir del grado de confianza y excitación. Todo el cuerpo es una zona erógena y en el petting la tarea es explorar el cuerpo y descubrir las miles de sensaciones placenteras que nuestro cuerpo nos regala. Hay que tocar sin límite de contacto, de tiempo, de zonas del cuerpo. Usar la boca para besar, lamer, acariciar con los labios y con la lengua,  con el cuerpo. Usar las manos para recorrer cada centímetro del cuerpo, rozando, acariciando, estrujando, apretando. 

Usar el cuerpo completo, ese es el reto que el petting nos solicita, sin que invitemos en esta ocasión a la penetración. El protagónico se lo llevarán las caricias, solamente ellas. Puede hacerse con ropa, con poca ropa, sin ropa. Puede hacerse como ustedes quieran. La creatividad es la invitada a esta práctica. ¡No se la pierdan! 

¿Hace cuánto que no tienen un buen “faje”?

 

“No se mide el amor por el número de caricias, sino por la

frecuencia con que uno y otro se comprenden”


Herbert Spencer 






                            Mtra. Ana Laura Rosas
                                         Psicoterapeuta
                                                  Sexóloga
           Directora General de Cecapip s.c.




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De Erotismo y Otros Demonios. Año 2 No.4 1 de abril 2021. Es una publicación electrónica mensual editada  y publicada por el Centro de Capacitación Profesional, Industrial y Profesional S.C., ubicado en  Calle Hidalgo No. 17 A-203, Col. San Nicolás Tolentino, Delegación Iztapalapa, México D.F. CP. 09850. Tel 01(55)54436420. https://deerotismoyotrosdemonios.blogspot.com, cecapip@hotmail.com. Editor responsable: Ana Laura Rosas Bucio.
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lunes, 1 de marzo de 2021

LA PRIMERA VEZ: ¿PERDEMOS LA VIRGINIDAD?

 AÑO 2021, VOL. 2 No. 3  2/MARZO/2021


Puedes usar la información de este articulo citando la referencia bibliográfica y respetando los derechos de autor. Toda la información de este blog tiene Derechos Reservados.
Cómo citar el articulo:
Rosas, Ana L. "La primera vez: ¿perdemos la virginidad?". (Marzo, 2021) . De erotismo y otros demonios. [en línea] 2 de marzo, 2021. Vol 2, No. 3. Disponible en Internet:  http://deerotismoyotrosdemonios.blogspot.mx. ISSN en trámite.

LA PRIMERA VEZ: ¿PERDEMOS LA VIRGINIDAD?

Ana Laura Rosas Bucio


"¿cuantas primera vez puede haber en la vida?.... una, pocas, muchas, cada vez que inicio algo con alguien, cada vez que entro a una fase de mi vida, cada vez que decido compartirme con profundidad, consciencia y plenitud.

A. Laura Rosas 


Para todo hay una primera vez en la vida. Y de esa primera vez se determinan muchas de las siguientes acciones en nuestra vida. Recuerdo la primera vez que me puse patines, parecía tan fácil patinar y me di una caída que el alma me dolió.
Claro es que esta experiencia determino la facilidad o dificultad
 en las siguientes ocasiones. Como me dolió, ya tenía miedo en las siguientes veces, y no fue sino hasta descubrir que ya me caía menos de lo que patinaba que empecé a sentirme segura y firme y por lo tanto también a disfrutar la experiencia.
Recuerdo también en preparatoria el inmenso miedo que me daba la clase de teatro, y el subirme a un escenario. Era la primera vez que lo iba a hacer y aunque me sabía todas mis líneas, tenía miedo de lo que podía pasar. Y sucedió por fin, llegó el día del estreno y empecé llena de miedo a actuar, y todo fluyo como debía ser, yo me sabía mis líneas, los demás también, lo habíamos ensayado tanto, tanto que recuerdo a los pocos minutos, empezar a disfrutarlo enormemente, y fue tan satisfactorio aún y con los errores de ser una "actriz primeriza", que volví a repetirlo varias veces más ahora con mayor experiencia, con mayor seguridad.
Estos dos ejemplos nos hablan de la primera vez en la vida en dos situaciones, y la

diferencia entre ellos, radico en que en el primero, entre a la situación con mucha confianza y mucha ignorancia y después tuve miedo y nunca termino por ser una actividad que me encantara. La segunda, determinó mucho de mis decisiones en la vida futura, no me dedico al teatro, pero si al escenario, nada mas imaginen, soy profesora y conferencista, ¡jeje!. Además de que en esta segunda vez, tenía información, tenía un equipo en el cual sostenerme, lo cual lo hizo mucho más fácil.
Y en todas las primeras veces en la vida, del estilo que sea, yo me atrevería a
afirmar que estás cosas hacen la diferencia. Y lo sexual no podría ser una excepción. Al contrario mientras más armados vayamos a esa experiencia, más la podremos disfrutar.
En este artículo vamos a hablar de "La primera vez"; lo que comúnmente se le llama "Perder la virginidad". La virginidad como se ha entendido tradicionalmente se refiere en el caso de las mujeres a la ruptura del himen después de la primera relación sexual. Y en el caso de los varones a la primera experiencia en pareja, a la primera relación sexual.
Y tenemos que hacer algunas consideraciones acerca de la "virginidad" en las mujeres. La presencia de un himen no puede ni debe determinar jamás el valor que una mujer puede tener. Las mujeres valemos por lo que somos, por lo que sentimos, no por la presencia o ausencia de un himen. Me parece una terrible contradicción masculina querernos con experiencia sexual, sin pena, sin miedo, ¡¡pero vírgenes!! ¡jaja! (la pregunta que me hago siempre es: ¿Cómo se le hace para ser una super sexy y seductora cuando somos nuevas en esto?). Y aunque parece que ya no tiene tanta importancia para las y los jóvenes la experiencia de la pérdida de la virginidad, aún sigue siendo un tema a discutir. He escuchado en estos tiempos modernos todavía a los chicos diciendo que la mujer que quisieran para unirse en pareja y tener una familia quisieran que no tuviera tantas experiencias con otros hombres (otra contradicción porque ellos les piden sexo a las chicas pero luego las rechazan por haberlo tenido con ellos al creer que también lo han tenido con otros).
Y ahora veo también al revés, la poquísima importancia que se le pone a un momento que va a determinar muchas cosas en la vida.
La primera vez, se refiere a que ahora ya somos sujetos activos sexualmente (ya que el tema del himen posee realmente muy poca importancia. De hecho muchas mujeres nacen sin el) y nos pone en un estatus de "grandes, de adultos". La perdida de la virginidad tanto para mujeres como para hombres debe de entenderse como la primera experiencia genital coital en pareja seamos hetero, homo o bisexuales.
La relevancia desde mi opinión de este momento es importantísima. No por el himen, ni por la moral y buenas costumbres, sino por todo lo simbólico que encierra este momento y por las graves consecuencias a la salud en general y a la salud sexual y reproductiva y la vida emocional en particular si no cuidamos este momento. En lo simbólico ésta primera experiencia determinará en mucho nuestra libertad sexual, la experiencia del placer en el sexo en ese momento y en las siguientes ocasiones. Y en la salud nos pondrá en situaciones muy complicadas si en esta primera relación sexual no somos responsables con nosotros mismos y de los demás no usando medidas de protección contra embarazos no deseados y enfermedades de trasmisión sexual.
Como en el ejemplo de los patines, entrar con demasiada confianza a la vida sexual, puede dificultarnos después la vida misma. Creer que no va a pasar nada... que solo es tener sexo.... podría implicar que lleguemos a este momento llenos de mitos, de ignorancia y nuestra experiencia no será placentera sino además puede ponernos en situaciones difíciles y riesgosas. Pero en el ejemplo del teatro podemos ver como si es una experiencia platicada, planeada, cuidada, responsable, va a determinar que el resto de nuestra vida sexual y en general de nuestra vida sea placentera y nos deje continuar cumpliendo con planes y metas personales.
La primera vez nunca es una experiencia sencilla, las mujeres estamos nerviosas, lo deseamos eso es cierto, pero también le tememos. Y eso se debe a la mucha mala información y mitos alrededor de esto. Los hombres también lo desean pero tradicionalmente son tan ignorantes al igual que las mujeres porque nunca recibimos una educación sexual adecuada y solo se quedan en el deseo de tener sexo sin pensar en las consecuencias. Penosamente los chicos y algunos varones adultos circulan en la vida como si fueran penes erectos a punto de eyaculación caminando por las calles, en vez de ser varones pensantes, sensoriales y emocionales tomando decisiones placenteras y responsables para sus vidas. Un varón que sea capaz de hacer esperar su urgencia por sexo, será un chico que planeara su primera vez, para que ésta sea placentera, segura, y sin consecuencias negativas para nadie, pero si el chico, solo tiene "urgencia por meterlo" probablemente jamás valorará este momento como lo que es, el inicio de su vida sexual en pareja que puede brindarle mucho placer, sin complicaciones, enfermedades, y más.
Otra consideración la tenemos que mencionar en cuanto a la primera penetración.
Esta jamás debería ser una experiencia dolorosa, no por la ruptura del himen, ya que este no duele (a menos que sea elástico o rígido, lo cual no es lo más frecuente). Si muchas mujeres han registrado dolor, es porque están muy tensas, poco lubricadas, y probablemente el chico tenía mas prisa por penetrar que por hacer de esa experiencia algo inolvidable y placentera.
Es muy importante recordar que primero antes de compartir nuestro cuerpo con el de otra persona, debemos conocerlo, conocer las zona erógenas, para así poder guiar a la pareja y disfrutar en el sexo. Si bien es cierto somos seres sexuales y sensuales eso no significa que desde el primer momento o el primer encuentro las experiencias son placenteras. Se siente placer... si es cierto, pero la experiencia orgásmica intensa realmente es una experiencia que requiere aprendizaje ... tiempo, madurez y libertad.
Hay que considerar que la relación genital o el acto sexual es mucho mas que penetrar y ser penetrada, es una combinación de factores en donde no nada mas nos compartimos los cuerpos, sino la intimidad emocional, corporal, donde es importante preparar el cuerpo para esa situación, por lo cual hay que dedicar el mayor tiempo posible. Si las parejas jóvenes entendieran que la famosa primera vez en realidad se da por partes, un primer beso, las primeras caricias por encima de la ropa, por debajo de esta, el compartir por primera vez la desnudez, la masturbación mutua, y ya después la penetración, y ¡no es necesario que todo suceda el mismo día! y menos si es la primera vez que tenemos actividades sexuales.
La perdida de la virginidad nunca tiene que estar asociada a el sangrado vaginal, el
himen en realidad no tiene por que sangrar y si sucede es solo unas pequeñas gotas de sangre ya que el himen es una membrana delgadita que sí existe en la mujer (porque algunas mujeres nacen si el) y si estamos adecuadamente lubricadas y expandida nuestra vagina no abra dolor ni sangrado. El sangrado existe porque a lo mejor algún vaso sanguíneo se rompió, y esto puede ser si hay sangrado sin dolor, o porque la penetración fue ruda, poco considerada y entonces hubo un desgarramiento (y no del himen) sino de las paredes de nuestra vagina por estar tensas, secas o poco preparadas para el momento.
La recomendación para las y los jóvenes es que hagan conciencia del paso que van a dar y que ojala esto sea un proceso planeado y preparado por ambos. Si bien es cierto que para muchas personas este momento ya no es especial, yo considero que no darle respeto a este momento es no valorar nuestra sexualidad, nuestro cuerpo, ni entender las repercusiones que pueden venir después. El sexo es algo esencial e imprescindible en la vida, el sexo es placentero, así debe de serlo siempre, e inaugurar nuestra vida sexual como jóvenes y/o adultos debe de ser una ceremonia. Si bien es cierto ya no se guarda hasta el matrimonio y realmente no es la intención de este articulo. Tampoco debe de ser desperdiciada con un desconocido/a, en un lugar inadecuado, sin preparación, sin protección.
Un inicio brusco, no preparado, ni planeado de la primera vez puede además de ponernos en riesgo de embarazo no planeado y/o el contagio de enfermedades de trasmisión sexual, además nos expone a un acercamiento a lo sexual que puede despertar vergüenzas, culpas, preocupaciones y eso le resta valor a la experiencia placentera. O nos vulnera a iniciar nuestras experiencias sexuales de manera brusca, inapropiada, dolorosa, minando nuestras posibilidades reales de disfrute al quedarse marcado ese inicio como algo feo, sucio, que deja una sensación de desagrado. Haber escuchado tantas y tantas historias así me llevo a la necesidad de reflexionar acerca de tan importante momento. Como terapeuta sexual he escuchado recurrentemente experiencias de mujeres y hombres como en la primera experiencia sexual se determino el gusto o disgusto de la experiencia.
Recomendaciones antes de decidir que suceda la primera vez
Hay que sentirnos cómodas con nuestro cuerpo y nuestra sexualidad.- Hay que informarnos acerca de nuestro cuerpo, conocerlo, hay que saber que puede pasar y que nos podemos esperar de ese momento. Conocer el cuerpo, entender como funciona de manera normal. La auto erotización previa es muy útil porque esto hará que podamos comunicárselos a nuestra pareja e indicarle como nos gusta que nos estimulen. Hay que prepararnos física, emocional, con información para este momento.
El momento y el lugar en donde debe de suceder la primera vez es una decisión personal, solo es importante no dejarnos influir ante la presión de los demás (las y los amigos y la pareja), ellos y ellas no estarán ahí, e iniciar o no nuestra vida sexual no es un trofeo que hay que presumir, es un momento significativo, una experiencia a gozar.
Tener una actitud positiva ante lo sexual. Si nos sentimos culpables o tensas no es buen momento para iniciar la vida sexual. Cuando estemos listas/os, es porque estamos preparadas ya para disfrutar de la experiencia, sentirnos avergonzadas no es la mejor respuesta.
Si estamos decididos a hacerlo, hay que tomar medidas para que la experiencia sea positiva. Disfrutar del sexo sin preocupaciones de enfermedades, de la posibilidad de embarazo, de enojos de los padres. Esto significa que el inicio de la vida sexual debe de dejarnos complacidas sexualmente y darnos la posibilidades de crecer personalmente.
Hacer una visita a un médico especialista, o un centro de salud, para pedir asesoría acerca de métodos de planificación familiar y medidas de sexo protegido y seguro. Hay métodos de planificación familiar para adolescentes o mujeres jóvenes, así como preservativos que nos darán la seguridad de poder experimentar del placer de la relación sexual sin preocuparnos de complicaciones.
Hay que tener sexo con alguien en quien confías. Esto hace que la experiencia sea menos tensa y estresante, si la pareja es alguien que considere nuestras emociones y nos respete lo suficiente para asegurarnos que tendremos una extraordinaria experiencia, esta es a persona con la que deberíamos tener la primera vez. Un compañero sexual que presione o que no este dispuesto a considerar tus tiempos y necesidades no es la persona idónea para tener sexo y mucho menos para una primera vez.
Elige un lugar apropiado en donde puedas tener tiempo y espacio con libertad, con
privacidad, sin miedo a ser vistos, atrapados, éstos son factores que pueden incomodar mucho. Tomarse el tiempo e invertirlo en juegos sexuales es la mejor recomendación, ya que así estaremos lubricadas y excitadas y la primera vez será una experiencia muy placentera.
Sentirse en la libertad de comunicarse, de pedir lo que necesitemos. La persona con la que compartamos este momento debe de estar feliz por estar con nosotros cuando pasemos a otra fase de nuestra vida. No somos trofeos, ni la satisfacción de necesidades urgentes de nadie. La relación sexual es un momento de compartir placer con quien nosotros queramos, pero en un placer para ambos.
No hay nada de vergonzoso en posponer lo que uno necesite ese primer encuentro, es nuestra primera vez y es muy normal tener temores, y nadie puede forzarnos, no hay primera vez perfecta pero tampoco inauguremos esta nueva fase de nuestra vida con un mal momento.
¿Perdemos algo en la primera vez? Nada perdemos en realidad, la virginidad solo existe en relación a que antes de esa primera vez, no habíamos tenido relaciones coitales, no en un himen. La primera relación sexual no hace que perdamos nada, solo que pasemos a otra fase de nuestra vida, que ojala sea placentera, dichosa, excitante, sin temores, sin riesgos. La virginidad no se pierde, se otorga, se regala el momento de iniciar nuestra vida sexual. La pregunta, es ¿Cómo queremos regalarla, a quién y de que manera, con que propósito?. Recuerden la primera vez siempre se quedará con nosotros y determinará nuestras decisiones futuras, así como nuestro placer y libertad sexual. La primera vez, debe de ser un acto libre, responsable, íntimo, planeado, deseado y preparado.
No se pierde nada, solo se inicia nuestra vida sexual en pareja, y ojala, dejemos de considerar que perdemos algo, sino más bien, dar la bienvenida, a una nueva fase de nuestra vida con mayor consciencia y responsabilidad. ¿Cuándo hacerlo?. No hay una edad determinada, solo diría que me duele ver la urgencia en iniciar la vida sexual, sin consciencia, sin placer verdadero. No podemos marcar una edad, solo diría que cuando estemos listos para cuidarnos a nosotros mismos y cuidar al otro/a, y cuando consideremos que estamos frente a alguien quien valorara ese regalo que le daremos (y no me refiero solo a las mujeres, creo que participar en la primera vez de un varón podría ser una experiencia muy linda, ya que también ellos regalan ese momento). Eso es lo ceremonial, eso es lo mágico, ver a un ser humano mujer o varón preparado, listo, responsable y consciente, dispuesto a regalarnos su primera vez, para que nos quedemos guardados en su vida como un maravilloso recuerdo.
No me arrepiento jamás de mi primera vez, pero algo si les puedo decir, si
volviera
 a pasar, lo único que cambiaría es ser mas consciente, mas libre, sin menos miedos, prejuicios, más dueña de mi propio cuerpo. No tuve prisa por perderla, (e insisto en realidad nada perdí) solo creo, hoy a la distancia, que necesitaba informarme mas, conocer mi cuerpo para que desde el primer momento disfrutara como hoy lo hago. Y la invitación esta hecha, inicien su vida sexual libres y responsables, en la intimidad y cuando estén verdaderamente listos para cuidarse a si mismo y a los demás.
¡Padres!, hablemos con nuestros jóvenes de éste tema, sin prohibiciones, sin mitos, hay que darles información. Yo quisiera que mis adolescentes cercanos iniciaran su vida sexual placentera, sana y libremente y así la siguieran ejerciendo siempre, siempre. Yo quisiera que todas las y los jóvenes pudieran ver el precioso regalo que se dan y le dan al otro/a, en esa primera vez. Un autoregalo, al permitirse iniciar su vida sexual saludable y placenteramente, y un regalo al otro al dejar que sea el o ella la persona con la que queremos compartirlo.
¡ahhh! y recordemos, cada nueva pareja, cada nueva fase en nuestra vida, cada encuentro puede ser !siempre nuestra primera vez!





                            Mtra. Ana Laura Rosas
                                         Psicoterapeuta
                                                  Sexóloga
           Directora General de Cecapip s.c.




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De Erotismo y Otros Demonios. Año 2 No.3 marzo, 2021. Es una publicación electrónica mensual editada  y publicada por el Centro de Capacitación Profesional, Industrial y Profesional S.C., ubicado en  Calle Hidalgo No. 17 A-203, Col. San Nicolás Tolentino, Delegación Iztapalapa, México D.F. CP. 09850. Tel 01(55)54436420. https://deerotismoyotrosdemonios.blogspot.com, cecapip@hotmail.com. Editor responsable: Ana Laura Rosas Bucio.
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lunes, 1 de febrero de 2021

SEXO CON AMOR

AÑO 2021, VOL. 2 No. 2  1/FEBRERO/2021

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Cómo citar el articulo:
Rosas, Ana L. "Sexo con amor". (Febrero, 2021) . De erotismo y otros demonios. [en línea] 1 de febreroo, 2021. Vol 2, No. 2. Disponible en Internet:  http://deerotismoyotrosdemonios.blogspot.mx. ISSN en trámite.

SEXO CON AMOR

ANA LAURA ROSAS BUCIO

"


"Se que nos hemos visto solo una vez
Se y siento que el deseo es el principal motor
Solo de pensar en tener tu sexo en el mío,
Me excito, me estremezco y humedezco,
Se que después de esta vez, no pasara mas
Pero aún y con eso…tengo la convicción
De cogerte, de adorarte, de amarte
Solo una vez será suficiente
Para llevarme este encuentro a la eternidad”
Ana Laura Rosas

Sexóloga




¡Ya sé, lo que tu estimado lector estas pensando!… jaja. ¡Esta mujer vive en la era de las cavernas! Nos va a hablar de la importancia de amar a la persona con la que tengamos sexo, ¡qué idea más arcaica! Y aunque sé que el título de la columna sugiere eso, te diré la verdad; en realidad esa no es la idea que quiero compartir contigo en esta ocasión. Te explicare.
Efectivamente hace varias décadas existía la idea generalizada de que el sexo tenía que ser la consecuencia de una relación que primero empezaba con enamoramiento y que hasta que estuviéramos en la “seguridad” del amor, sucedía la formalización del compromiso en la pareja, llevando a los miembros de la misma a casarse y como decían los cuentos: "ser felices por siempre". Idea que ha quedado comprobada que solo unía a dos personas en un estado alterado de consciencia, sin conocerse personal, ni íntimamente, con expectativas muy irreales de la relación y que como consecuencia en algunas ocasiones terminaba en fracaso.
Y pues resulta que, en esos mismos años, había hombres que, utilizando la idea del amor, de hablar del amor y prometiendo ese compromiso “burlaban” como decía mi abuela a las mujeres, para obtener sexo. Idea que sigue existiendo a la fecha penosamente.
Tiempo después, gracias al movimiento feminista, el uso de la anticoncepción y tengo que decir, el hartazgo de las mujeres de ser “burladas”, o ser tan restringidas en el ejercicio de su sexualidad, empezaron a establecerse relaciones en donde el amor, no era el requisito indispensable para tener sexo. Ni amor, ni amistad son necesarios en realidad, ahora tener sexo casual entre extraños es una realidad. Establecer relaciones de amigovios, amigos con derecho, sexo con desconocidos, encuentros casuales, y por supuesto relaciones extramaritales, amantes, amigos sexuales han existido, existen y hoy son una realidad frecuente.
La separación del amor y el sexo me parece un gran logro. No es necesario efectivamente amar a la persona con la que tengamos sexo, la experiencia sexual no requiere de ese ingrediente para poder suceder, ni le quita ni le da mayor sabor, ni plenitud, ni orgasmos.
Si bien es cierto, para algunas personas esto sigue siendo importante y entonces podemos encontrarnos a los Demisexuales que los definimos como aquellas personas que, como parte de sus necesidades afectivo-sexuales, si necesitan la unión de estos dos elementos para que pueda darse una relación. Son los que tienen sexo con amor, el sexo sucederá como consecuencia de la fuerte vinculación con otra persona.
Pero existe también, una gran cantidad de personas de todas las edades que no ven ningún elemento en contra para que las experiencias sexuales inicien primero y en el camino van viendo si la experiencia amorosa entre los involucrados puede ir sucediendo. Porqué lo real, es que, el amor ni es consecuencia obligatoria, ni requisito básico para que exista el sexo, como también puede haber un profundo amor, sin que sea necesario el sexo.
Y entonces te estas preguntando, ¿y porque el título de la columna? Creo firmemente el sexo puede darse con amor y sin el, refiriéndome a la experiencia afectiva entre las personas involucradas. Pero estoy en la seguridad que el amor si debe obligatoriamente estar presente en la relación sexual, pero no hacia la otra persona, sino hacia uno mismo: el amor personal, ese si debe ser requisito presente en la actividad erotico sexual, tanto en la autoerotización, como en la relación sexual en pareja, como en las triejas, cuartetos o relaciones poliamorosas, swingers, parejas casuales, amigos sexuales, etc.
El amor propio es ser coherentes con las cosas que uno quiere realizar, es
respetarte, cuidarte, responsabilizarte de ti mismo/a, auto conocerte y valorarte. La forma de pensar, sentir y actuar cuando se tiene amor propio permite que las personas se acepten y respeten a sí mismas, que confíen y crean en sus habilidades y que busquen lo que verdaderamente quieren.
La falta de amor propio se evidencia cuando alguien se siente inseguro, con sentimientos de soledad, miedo, enfado, vergüenza o culpa, y debido a esto se convierten en personas que no saben poner límites, que permiten cosas que no deberían y no les hace bien. En palabras sencillas, el amor propio es autoestima, es la capacidad de poner límites, la autoaceptación, el manejo de las emociones saludables y el saber poner expectativas realistas.
Y debe estar presente en nuestras actividades cotidianas, siempre, y en el área sexual es fundamental. No es necesario amar a la otra u otras personas, es necesario amarme a mi misma/o para cuidarme, respetarme, ´procurarme y buscar que esa experiencia sexual del estilo que sea pueda proporcionarme no solo placer, sino altos niveles de bienestar y satisfacción personal, al ser una actividad que realice con consciencia, con respeto, con conocimiento y responsabilidad. Con amor propio. Obvio que la otra u otras personas involucradas van a salir beneficiadas de mi amor personal, así como yo de la experiencia del o a la otra persona
Alguien que no se ama, no se cuida y por lo tanto jamás podrá cuidar a los demás, y me refiero al cuidado a su salud, su seguridad, su integridad o hasta su vida. A que no sabrá respetar, ni cuidar el momento, el encuentro, el cuerpo con el cual está compartiendo, y que tiene altas probabilidades de permitir que lo dañen, lo enfermen o lo lastimen y por lo tanto de hacer lo mismo con los demás.
No se respeta, no podrá responsabilizarse de las consecuencias de sus acciones, lo que, en el ámbito sexual, puede llegar a situaciones como contagio de enfermedades y embarazos no deseados que complicarán de manera importante la vida de las personas involucradas.
Además, no se conoce a si misma/o y por lo tanto su posibilidad de apertura y flexibilidad en las experiencias será muy limitada, no conoce su cuerpo, sus sensaciones, lo que le da o no placer y dejará a la responsabilidad de la otra persona su obtención de placer, lo cual no esta padre. Nuestro placer es nuestra decisión y responsabilidad no de nuestra pareja
Entendamos que la relación sexual es un encuentro de personas jóvenes y/o
adultas donde nos estamos compartiendo cuerpos, emociones, con la finalidad de obtener placer, bienestar y satisfacción personal. Ya no podemos dejar que los varones sean los responsables de nuestro placer, porque penosamente para ellos ha quedado constado que por la falta de educación sexual no han sabido darlo. Y los varones no deben dejar que ellas sean todas las que hagan la “chamba”, el porno no tiene razón, no es correcto sentarse en el sillón o cama y esperar a que ella brinque, cabalgue, culeé, apriete, chupe, succione, mientras ustedes solo gozan.
El que el encuentro sexual sea casual no significa que se permite que seamos groseros y terminemos (y me refiero a hombres y mujeres), nos levantemos y a lo que sigue en nuestra vida, sin que nos importe lo que le suceda a la otra persona. No acaban de usar y desechar un objeto, compartieron, cuerpos, emociones, tiempo, vida con otra persona, además de que su propio cuerpo necesita recuperar el aliento, y volver a su normalidad. Huir después del encuentro sexual solo me hace pensar que su intención era usar a la otra persona como objeto masturbador para su placer…. Lo cual es una ofensa terrible para el otro y solo denota su falta de amor propio y respeto hacia los demás.
Veo con mucha pena que la experiencia sexual se ha desvirtuado tanto, y se ha reducido a que sea coger por coger, con masturbadores vivos/as, sin conocimiento, sin cuidados, sin respeto, sin responsabilidad. Y me parece muy triste que una de las experiencias placenteras mas profundas, mas íntimas, mas personales, hoy sea ensuciada con encuentros (que repito no porque sean casuales) vacíos, sin satisfacción, sin plenitud. Sin amor personal.
¿Por qué no puedo hacer de un encuentro casual algo memorable a recordar, no solo para mí, sino para la otra persona? Y no porque busque que suceda más. Sino porque busco ser parte de un momento en la vida de la otra persona y que el otro lo sea en la mía, y eso me llene de placer y satisfacción personal.
La vida en general debería estar llena de momentos así. Inolvidables, que nos
dejen llenos, plenos, emocionalmente significativos y sensorialmente intensos.
No invitar al amor a nuestras actividades sexuales, deja a la larga sensaciones de vacío interior, nos lleva a limitar nuestra experiencia sexual a una mera descarga no diferente a excretar nuestros desechos corporales, nos dificulta las relaciones con los demás, nos aísla, y nos obstaculiza nuestra capacidad de amarnos a nosotros mismos y a los demás.
El amor personal es la fórmula, que enriquecerá nuestra vida y que le pondrá a nuestras actividades sexuales, casuales, en inicio de relación, en pareja formalizada, en trieja, cuarteto o grupo ese ingrediente personal de realización, bienestar y compromiso personal. Invita al amor a tu vida, llévalo a donde quiera que vayas. Y ten sexo lleno de amor personal con quien tú quieras.



“cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo

Lo que no fuese saludable…. Personas, situaciones, todo y

Cualquier cosa que me empujara Hacia abajo.

De inicio mi razón, llamó a esa actitud egoísmo

Hoy sé que se llama”

AMOR PROPIO

Charles Chaplin

 






                            Mtra. Ana Laura Rosas
                                         Psicoterapeuta
                                                  Sexóloga
           Directora General de Cecapip s.c.




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De Erotismo y Otros Demonios. Año 2 No.2 febrero, 2021. Es una publicación electrónica mensual editada  y publicada por el Centro de Capacitación Profesional, Industrial y Profesional S.C., ubicado en  Calle Hidalgo No. 17 A-203, Col. San Nicolás Tolentino, Delegación Iztapalapa, México D.F. CP. 09850. Tel 01(55)54436420. https://deerotismoyotrosdemonios.blogspot.com, cecapip@hotmail.com. Editor responsable: Ana Laura Rosas Bucio.
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