AÑO 2020, VOL. 1 No. 4 5/JULIO/2020
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Cómo citar el articulo:
Rosas, Ana L. "El arte del buen oral para ellas". (Julio, 2020) . De erotismo y otros demonios. [en línea] 5 de julio, 2020. Vol 1, No. 4. Disponible en Internet: http://deerotismoyotrosdemonios.blogspot.mx. ISSN en trámite.
Ana Laura Rosas Bucio
"Tu boca y mis labios hacen extraordinaria combinación.
La humedad y tibieza de tu lengua van perfecto
con el calor y lo mojado de mis labios
ambos se abren para recibirse,
primero con un beso tierno,
apenas palpable donde
tu lengua recorre recogiendo su humedad.
Después con tu boca y
tu lengua succionando, lamiendo
con vigor y fuerza para que mis labios se abran mas
para que llegues a explorarme en su totalidad.
Deja que mis labios besen
tu boca y la llenen de su humedad
haz que tu boca no deje de lamer,
de besar mis labios
Dame un beso francés,
explorando hasta hacerme explotar
Y recibirás de mis labios,
de mi sexo un beso de Singapur”
ANA LAURA ROSAS
Sexóloga
El
sexo oral es una de las formas que existen para expresar nuestra sexualidad,
una práctica placentera, muy satisfactoria que la inmensa mayoría de las
parejas y culturas tienen. Después de la auto erotización, el sexo oral es la
práctica con más orgasmos, comparada con otras prácticas sexuales.
En
esta ocasión hablaremos del sexo oral dirigido a las mujeres, y en la siguiente
columna hablaremos de la Felación o el sexo oral hacia los varones. La práctica
del sexo oral a las mujeres se le llama Cunnilingus, del latín Cunnus (vulva) y
lingo (lamer), que en realidad si nos dijeran, ¡oye cariño!, muero de ganas de
hacerte un cunnilingus, seguramente no se nos antojaría nada. A la práctica del
sexo oral, se le conoce solo como hacer un oral, hacer una mamada, lamerte,
comerte, chuparte, etc. Y consiste en la
estimulación de los genitales femeninos con la boca.
Hacer
un buen oral tanto a mujeres como a hombres, implica técnica, no es algo que de
manera natural solo con desearlo se pueda hacer bien. Cada persona es
diferente, y cada uno tiene su propia forma de estimulación, y ¡no importa si
con nuestra anterior pareja nos iba perfecto! Si cambiamos de pareja debemos de
considerar el aprender lo que le gusta a esta nueva persona. Principalmente el
orgasmo en las mujeres es un tema que sucede por aprendizaje, y que al
contrario de lo que nos han enseñado, no es algo que se da con solo la
penetración, para muchas mujeres es más fácil tener un orgasmo por estimulación
clitorídea que vaginal. Y el tipo de estimulación requerida dependerá de cómo
“enseñamos” a nuestro cuerpo a lograrlo ya sea con la auto erotización o en
nuestros primeros encuentros sexuales. De ahí la importancia del autoconocimiento
que la auto erotización nos da.
Un
aspecto importante para tomar en consideración es el tema de la higiene y de
los múltiples mitos alrededor de esto. A las mujeres tradicionalmente se nos ha
enseñado que allá abajo huele mal, que nuestros fluidos deben de ser quitados,
que las vaginas y vulvas no deben oler, o que huelen a “pescado”. Si esto es
verdad, es que estas vulvas están enfermas, pero lo normal es que las vulvas
huelan a lo que tienen que oler, a sexo. Las mujeres producimos nuestro propio
olor, es como una firma química que nos dice que somos únicas, así como cuál es
nuestro estado reproductivo (si estamos ovulando o no) y si estamos excitadas.
Ese olor es natural, único y delicioso, no debemos de quitarlo, al contrario, ese
olor atrae químicamente a la pareja y facilita la excitación y el encuentro
sexual placentero.
Depilar
o no depende del gusto de cada persona, no es un requerimiento para la
realización del sexo oral, solo recordemos, que el vello corporal tiene una
función en el cuerpo, y que al quitarlo completamente exponemos nuestro cuerpo
a la posibilidad de enfermarse. La función del vello púbico es protegernos;
estar totalmente depilado favorece el contagio de ETS, provoca que se generen
infecciones en la piel, y aumentan el riesgo de contraer infecciones por
bacterias. Además, el vello púbico es el encargado de la diseminación de
feromonas, que nos permiten atraer químicamente a las futuras parejas, así como
a nivel visual refleja la maduración sexual. Siempre he pensado que quien
quiere a una mujer adulta totalmente depilada en realidad puede estar deseando
estar con alguien más joven, y aunque no aplica en todos los casos, esa
fantasía me parece preocupante. ¿Qué cuerpo no tiene vello púbico? En gustos se
rompe en géneros, pero creo que tener un vello púbico recortado, sería lo
correcto. Así, no dejo de ser una mujer madura, protejo mi cuerpo, y quito el
que posiblemente pueda ser el molesto vello largo que puede quedarse en la
boca.
La comunicación
es muy importante para un sexo oral placentero, las mujeres debemos guiar a
nuestra pareja. Esta guía puede ser a través de instrucciones verbales, o
sonidos, gestos, movimientos del cuerpo, no se trata de dar un manual, sino de aceptar
la estimulación y de ir comunicando lo que esa estimulación provoque. Una
cadera que se mueve, tensión muscular, gemidos, palabras como ¡ahí!, ¡asi,
asi!, ¡más!, ¡más, mas! Son una excitante guía. No hay que temer ser demandante
en la cama, si bien es cierto no se trata de exigir y mucho menos forzar, es
importante comunicar asertivamente lo que deseamos y necesitamos, y si la
persona que te está realizando el sexo oral desea complacer, esto será una gran
ayuda.
Para
quien quiere dominar el arte del sexo oral, es importante considerar: No se
trata de lamer como perro, ni de explorar por explorar, si pones atención a los
gemidos, palabras, jadeos, encontraras aquellos que te marcarán lo que hay que
seguir haciendo, con ritmo, con paciencia. Si usas tu boca para estimular,
empieza con besos, recorre con la lengua, sin embargo, cuando ya está a punto
de suceder el orgasmo no hay que cambiar el ritmo de estimulación, no hay nada
más frustrante que estar a punto de terminar y se distraigan, cambien el ritmo
y por lo tanto el orgasmo no suceda.
Ideas
que te pueden ayudar
Recuerda
que no hay nada escrito, y que lo que le gusta a una mujer no le gusta a otra.
Pero te daré unas ideas que puedes poner a prueba a ver si a tu chica le
funcionan.
1) Movimientos: prueba mover tu lengua de arriba
a abajo, en círculos, de un lado al otro lado, así como pulsar en un solo punto.
Cualquiera de estos movimientos (o todos) son muy placenteros, encuentra el que
más placer le provoque
2) Posiciones: cualquiera de las que te voy
a mencionar son muy buenas, solo recuerda la importancia de sentirte cómodo/a y
de que ella también lo éste.
a.
Arrodillarse
sobre la cabeza, bajando la vulva a la boca, poniendo una almohada grande y
suave debajo de la cabeza
b.
Recostada
a la orilla de la cama con el/ella de rodillas en el piso
c.
Acostada
con una almohada en la cadera
d.
Recargada
en algún mueble con una pierna levantada
e.
De
lado levantando una pierna y recostando la cabeza en el muslo
f.
En
cuatro puntos para poder recibir la estimulación por atrás
3) Temperatura: la boca y lengua es tibia y
húmeda, lo que genera una textura y sensación muy placentera, pero puedes jugar
cambiando la temperatura de la boca, si metes un hielo a tu boca, y luego lo
sacas, podrás lamer o besar frío y esto generará una estimulación altamente
placentera. Solo cuida nunca estimular la vulva con el hielo directamente
4) Nunca olvides usar barreras bucales de
protección, en relaciones casuales, o si no conoces tanto a tu pareja, las
barreras bucales tipo Dental Dam las puedes conseguir por internet, y las
encuentras de sabores, o puedes hacerlas de un condón, con una tijera quitando
la punta y cortándolo para construir un rectángulo, colocándolo en la zona
genital o anal, y puedes usar condones de sabores. Recuerda que el contacto con
los fluidos puede contagiarte de una ETS.
Los
métodos y las técnicas varían de persona a persona, y la sensibilidad de la
vulva y clítoris es individual, algunas mujeres preferimos lo que yo llamo “MSL:
Modo Suave y Lento” sin embargo otras necesitan “MRF: Modo Rápido y Furioso”,
jeje., o una combinación de ambos. La
estructura de los genitales femeninos también determina el tipo de contacto
posible, si la mujer tiene labios vaginales largos, puede gustarle que los
chupen o hasta que los mordisquen suave, pero si los labios son pequeños, lamer
sería una estimulación más adecuada. Lo mismo con el clítoris, si éste es
grande se puede hasta succionar, pero un clítoris escondido, solo disfrutará
con ser lamido. Estas diferencias son individuales, y aunque hay vulvas
diferentes, recuerda todas son perfectas, sensibles y deliciosas.
Algunas
mujeres disfrutamos que, junto con los labios y la lengua en nuestra vulva, uno
o dos dedos se metan a la vagina, o al ano. Otras gozaran de que se busque
penetrar la vagina con la lengua, pero hay que recordar la lengua no es un
pene, y además de que en realidad no se podrá la penetración con la lengua, el
sexo oral no se trata de eso, se trata de recorrer, lamer, besar, succionar, principalmente
el clítoris, solo hay que recordar que es una zona muy sensible, estirar y dar
jalones o mordidas normalmente no es una estimulación placentera
Los
dedos son los mejores amigos de la lengua, no es necesario cansarse al hacer
sexo oral, pero si eso sucede se puede intercambiar la estimulación usando los
dedos. Solo una precisión, antes de introducir los dedos, uno, o dos, hay que
verificar que esa vulva este bien lubricada, y no se trata de hacer de esos
dedos otro pene que entre y salga, sino más bien de meter los dedos, explorar y
presionar. Además, la otra mano debe
seguir estimulando el clítoris. Recuerda, los orgasmos femeninos en realidad
son una acumulación de energía, no hay que llegar directo al clítoris, o a
intentar penetrar ni con la lengua ni con los dedos. Para algunas mujeres el
clítoris es tan sensible que pensar en llegar a tocar el “botón” como si fuera timbre
de elevador en hora de entrada es un fatal error.
Sexo
oral significa que uses tu boca para la estimulación, entonces cuando no estés
estimulando con ella, puedes hablarle y decirle cosas sexys, sucias, tiernas,
nada agradece más una mujer y la relaja en el momento del sexo que oír lo
hermosa que es, lo que te gusta de su cuerpo, lo que sientes y deseas, así ella
podrá sentirse segura y relajada, así como incrementará su deseo. ¡Ahhh! y si
te gusta su vulva, su olor ¡díselo! ¡Ella te lo agradecerá!
Los
acercamientos sutiles son lo máximo, besar, lamer, acercarse poco a poco,
provocar es el éxito del sexo con las mujeres, acercarse y retirarse, jugar un
poco, tocar y acariciar, irse acercando poco a poco, provocar nerviosismo,
cosquillas ricas, risa nerviosa, humedad, gemidos, esos son los indicadores de
que estas dominando el arte de un buen oral
Muy
importante
Cuando
empiece el orgasmo no te alejes, sigue la estimulación solo que más suave, eso
permitirá expandir y alargar su orgasmo y si sigues despacio, muy probablemente
ella te pedirá más para su siguiente orgasmo. Recuerda que después del primer
orgasmo una mujer puede permanecer excitada hasta una hora, así que no olvides
dar más orgasmos con la lengua, con los dedos o con tu sexo.
Siempre
ten en cuenta
No,
significa no. Ten cuidado, no insistas si ella no quiere, los motivos por los
que una mujer no quiere abrir sus piernas a tu boca pueden ser variados, casi
siempre relacionados con cosas incómodas o dolorosas de su historia, o por
mitos o tabúes y que con información puede ir desechando. Si ella no está
lista, es importante respetar, a veces el sexo oral para algunas mujeres está
relacionado con una práctica de más intimidad que el sexo vaginal, y por eso en
una relación casual no lo aceptan.
Tu
barba recién saliendo puede ser extremadamente sexy, pero para un sexo oral no
necesariamente es la mejor idea, sentir la lija de tus mejillas en la vulva puede
resultar muy incómodo o hasta doloroso. Puedes estimular solo ten cuidado de no
lastimar.
No
recomiendo el uso de mentas, ya que para algunas personas puede ser molesta la
sensación, además de que se deja dulce en la zona genital y esto puede provocar
infecciones. En realidad, este tema es un poco al gusto de cada uno, solo, si
se usa, recuerden limpiar prontamente para evitar que el dulce se quede en la
zona genital.
Novedades
¿Sabes
dar besos de aire? Los besos de aire son una estimulación con la boca que
pueden ser muy placenteros si los hacemos directo al clítoris. No se trata de
solo soplar, sino de poner tu boca cerca del clítoris sin tocar y darle una
caricia con la brisa de tu cálido aliento, pero es más que un soplido, puedes
ensayar haciendo el mismo movimiento de hacer bombas de saliva cuando eras
niño/a, son pequeños soplidos con algo de fuerza, los besos de aire podría ser
una extraordinaria manera de comenzar tu sesión de sexo oral
¿Conoces
el método Kivin? Es una novedosa forma de practicar el sexo oral, donde la
mujer recostada levantará una pierna y la pasará por el cuello porque el/ella
se va a colocar de lado y va a poner el dedo índice y el pulgar a cada lado del
clítoris para levantarlo y presionarlo un poco, de esta manera se consigue
estabilizar un área más amplia del mismo, recuerda que el clítoris que vemos es
en realidad el glande del mismo y que por dentro del cuerpo hay aproximadamente
10 centímetros más de clítoris, además de esto, con la otra mano hay que
colocar dos dedos en el perineo (el área entre la vagina y el ano) para sentir
las contracciones musculares y controlar cuando ella se está acercando al orgasmo,
y cuando se sientan las contracciones es momento de ir al clítoris y
estimularlo directo con la lengua con movimientos laterales, de un lado al
otro, sin olvidar presionar los dedos de ambas manos. Dicen que con este método
se puede obtener un orgasmo en 3 minutos. ¿Te atreves a probar?
Te
recuerdo que hacer un buen oral requiere de técnica, pero principalmente de
conocimiento de la persona con la que estas compartiendo el momento, también de
comunicación asertiva, y principalmente de disposición de ambos para abrirse a
la experiencia, y sentir placer. Hacer un buen oral más que un manual, requiere
de tu disposición para hacerlo, las ganas que se tengan de complacer a la
pareja y del gusto por hacerlo. Si lo vas a recibir: Disfrútalo, y déjate
llevar hasta obtener todo el placer que desees y necesites. Si lo vas a dar:
También saboréalo, disfruta de darte cuenta como tu boca, tu lengua, tu voz,
son una extraordinaria manera de dar placer
Y por
favor, no olvides que la vulva es un Santuario y debe ser tratado como tal, con
gentileza y delicadeza. Es un santuario porque es la entrada del Templo que
resguarda los genitales femeninos, que son divinos, porque ahí se guarda la
vida, el placer, la feminidad, se guarda la Diosa Sexual que todas las mujeres
tenemos. Y como tal debe ser tratada, por una misma y por las personas con las
que compartimos nuestro cuerpo. Hacer un buen oral, despertará a la Diosa
Sensual y Sexual que toda mujer tiene. ¿qué esperas para despertarla?
“Es
curioso que se le denomine sexo oral
a
la práctica sexual en la que menos se puede hablar”
Woody
Allen
Mtra. Ana Laura Rosas
Psicoterapeuta
Sexóloga
Directora General de Cecapip s.c.
AVISO LEGAL
De Erotismo y Otros Demonios. Año 1 No.4 Julio, 2020. Es una publicación electrónica mensual editada y publicada por el Centro de Capacitación Profesional, Industrial y Profesional S.C., ubicado en Calle Hidalgo No. 17 A-203, Col. San Nicolás Tolentino, Delegación Iztapalapa, México D.F. CP. 09850. Tel 01(55)54436420. https://deerotismoyotrosdemonios.blogspot.com, cecapip@hotmail.com. Editor responsable: Ana Laura Rosas Bucio.
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